Di vê sedsalê de, cixareya elektronîk wekî diyardeyek çandî bi lez belav bûye. Bê guman belavbûna înternetê di salên dawî de bûye sedema zêdebûna bilez a populerbûna van pênûsên teknolojiya bilind. Hewldana baştirkirina rewşa laşî ya mirovan "trendek" din e ku divê meriv çavê xwe lê bigire. Gelek kesên ku ji tenduristiyê haydar in, ji ber fikarên ku ew dibe sedema zêdebûna giraniya wan ji ya niha bêtir, dev ji ceribandina cixareya elektronîk berdidin. Dibe ku we di demekê de tiştek wisa meraq kiribe, bêyî ku hûn pir caran li kîjan firoşgeha cixareya elektronîkî kirrînê bikin. Bixwînin da ku em herdu jî bizanin!
Vaping çi ye?
Ev demek e ku populerbûna vapingê zêde dibe. Her kesê ku di temenê xebatê de ye dikare vî karî bike, û hema hema her kesê ku di temenê xebatê de ye dikare pênase bike ka ew çi ye. Ev demek e ku ew pesnê berfireh digire. Cixareyên elektronîkî, ku pir caran wekî cixareyên elektronîkî têne binavkirin, ji firotgehên serhêl ên mîna Simply Eliquid peyda dibin û di sala 2018an de ji hêla texmînî 8.1 mîlyon kesan ve li Dewletên Yekbûyî hatine bikar anîn. Girîngiya vê hejmarê ji wê demê ve bi girîngî guheriye.
Werin em bibînin ka ev hewesa vapingê çi ye. "Vaping" kişandina buharê ji amûrek vapingê ye. "Vape" (carinan wekî "amûrek vapingê" tê zanîn) pir caran bi bataryayek şarjkirî tê xebitandin. Ev tevger bi giranî armanc dike ku endamên temenê ciwan bikişîne. Kirina buhara ku ji germkirina şilekek di cixareya elektronîkî de, ku wekî vape jî tê zanîn, çêdibe. Bandorên nargîleyê dişibin yên çareseriya şor. Malzemeyên wekî nîkotîn, tama û kîmyewiyên germkirinê pir caran di vê şilavê de têne tespît kirin. Hatiye pêşniyar kirin ku ev tevlihevî ji dûmana duyemîn a ji cixareyan ewletir e. Dûmana cixareyê gelek madeyên potansiyel ên zirardar, wekî qatranê, ji hewaya derdorê dihewîne. Ew dikarin demek dirêj di pişikên me de bimînin. Nekevin bin wê texmîna xelet ku vaping bêzerar e an jî "saxlem" e. Girîng e ku meriv ji bîr neke ku ev stratejî hin sînorkirin hene. Wekî din, pirsek hevpar ji xerîdarên potansiyel ev e ku gelo ava vape pir kalorî heye an na. Li çi binêre û bibîne ka em çi dibînin!
Ma Vaping Kalorî Dide?
Piraniya hesaban nîşan didin ku cixareya elektronîk ji bo her 1 mL ava fêkiyan a ku tê vexwarin bi qasî 5 kalorî dişewitîne. Mînakî, di şûşeyek 30 mîlîlître de bi qasî 150 kalorî hene.
Ji bo ku em vê yekê di perspektîfê de bihesibînin, qûtiyek gazî ya tîpîk nêzîkî 150 kalorî dihewîne. Ji ber ku piraniya kesên ku cixareya elektronîkî dikişînin dikarin ji şûşeyek 30 mîlîlître ava cixareya elektronîkî gelek sûd werbigirin, guman e ku hûn ê gelek kalorî bi kişandina cixareyê bixwin.
Hûn dikarin ji cixareya elektronîkî çend kaloriyan bistînin?
Li gorî kişandina THC, hejmara kaloriyên di vaping rûnê THC de pir kêmtir e. Glîserîn a nebatî, çavkaniya sereke ya kaloriyan di e-lîkîdên wekî ava vape de, di rûnê THC de tune ye. Ger hûn ditirsin ku kişandina kartuşa rûnê we qelew bike, bê guman bin; vaping bi tevahî ewle ye (her çend divê hûn bala xwe bidin xwestekên wê).
Ma Vaping Dibe Sedema Zêdebûna Kîloyan?
Bi rêya vapingê ne mimkûn e ku meriv giran bibe ji ber ku ti nîşanek tune ku kişandina buharê kaloriyan dihewîne. Bi rastî, Herbert Gilbert, yekem kesê ku ji bo cîhazek vapingê patentê tomar kir, yekem car afirîna xwe wekî rêyek ji bo windakirina kîloyên zêde bazar kir. Niha ti daneyên ku nîşan didin ku vaping dikare bibe sedema zêdebûna giraniyê tune ne.
Vaping û Tendurustî
Her çiqas rast be ku cixareya elektronîkî (vaping) dê we zêde neke, lê ev nayê wê wateyê ku fikarên din ên tenduristiyê tune ne ku divê hûn ji wan haydar bin. Bi taybetî, divê xetereyên têkildarî amûrên bêhnvedana nîkotînê werin hesibandin. Vapinga rûnên THC an CBD hîn bi tu pirsgirêkên tenduristiyê yên cidî ve nehatiye girêdan, her çend lêkolînên li ser vê yekê hîn di qonaxa destpêkê de ne.
Eger hûn ji bo dermankirina êş an tenduristiya derûnî THC an CBD bikar tînin, pir girîng e ku hûn her fikarên xwe bi bijîşkê xwe re parve bikin. Ger hûn dermanan bikar tînin, ev pir girîng e. Girîng e ku meriv ji bîr neke ku cureyên herî baş ên esrarê ji bo kesekî nikarin ji bo hewcedariyên taybetî yên kesekî din çêtirîn bin.
Dema weşandinê: 11ê Gulana 2023an